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公园里的“冬练三九”
来源:石家庄市长安公园
发布时间:2026-01-12
点击量:
1
在民间,有“冬练三九,夏练三伏”的说法。时值三九寒天,石家庄众多市民走进公园广场,坚持锻炼,用运动驱散严寒。
长安公园清滢楼前,市民表演着秧歌舞《爷爷奶奶和我们》,欢腾气息溢满全场。公园内的智能健身器材也吸引了不少市民游客;篮球场上,对抗与跑动驱散寒意,运球声与呼喊声点燃了冬日的热情。
平安公园内,太极爱好者舒展肢体,刚柔并济的招式让寒风也变得柔和;悠扬的舞曲回荡,两位时尚的女士舞姿优雅,传递着灵动的韵律。
裕东公园里,冬日暖阳与音乐交织,广场舞者的舞姿动感轻快;不远处,踢毽子的游戏正酣,毽子在游客脚间翻飞穿梭,轻风伴着毽子飞舞,灵动的身姿与欢声笑语驱散了冬日沉闷。
走进拾光智慧体育公园,乒乓球台旁热火朝天,游客的笑意挂在脸上,将场边的空气也带得火热起来;网球场内,一来一回精准对打,清脆击球声诉说着运动的快乐。
到了放学时间,民防公园就成了青少年游玩锻炼的乐园,跳绳、乒乓球、羽毛球……处处都是奔跑嬉戏、释放活力的身影。
槐北公园健身步道上,奔跑者的身影成为冬日最具动感的风景线;公园东侧的健身广场,模特步爱好者步伐开阔,气场十足,展现出从容和自信的气质。
三九虽寒,运动最暖。户外锻炼时,建议充分热身,注意防寒保暖,并根据自身体质选择合适的运动项目。希望市民游客能在公园里找到运动的乐趣,收获健康与活力。